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苦しい時の般若心経頼み。般若心経の読み方

辛い時や苦しい時、あなたなら、なにをしますか? 僕は、落ち着きたい時、緊張した時、苦しい時、悩んだ時は般若心経をとなえることにしています。 茶道は禅の思想がくまれているのですが、禅の理解を深めるため、禅寺に座禅を組み、般若心経を読みに行くこ…

【禅語】喫茶去。なにかに囚われてしまっている時、お茶でも飲んでみませんか。

茶道で大事にされている禅語「喫茶去(きっさこ)」の話をします。 趙州という、中国唐代の高僧として名高い僧がいました。 そんな趙州に教えを乞おうと色々なところから勉強熱心で真面目な僧がやって来ました。そうすると趙州と問答をします。 趙州「あなた…