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LINEで議論するのはやめたほうがいい。

コミュニケーションの時、

「どうしたら相手のことを理解できるんだろう」

「どうしたら自分のことを理解してもらえるんだろう」

と悩んでいる友人がいて、その人は職場の上司とうまくコミュニケーションが取れないそうだ。

 

その友人と上司は、ある問題についてLINEで議論をしていた。

 

友人は納得できないから説明してくれと言い、上司は説明しているのにわからないお前はバカだという。

 

色々と言いたいことはあるけれど、少なくともLINEで議論するのはやめた方がいい。

 

コミュニケーションとは

コミュニケーションとは思考や情報の伝達にすぎないが、手段は様々ある。

ただ、コミュニケーションの質を高めるのに必要なことは、共有部分を増やすことなんじゃないか。

 

例えば

空間の共有

時間の共有

文脈の共有

言語の共有

温度感の共有

五感の共有

行為の共有

感情の共有

など。思い付きだから重複はあるかもしれない。

 

空間の共有は、場をともにすることで、同じ場にいるというだけで格段にコミュニケーションの質が上がる、なぜかというと、暑い寒いや狭い広いなどの身体感覚を共有することができるから。

話し合いは食事をしながらにしなさいと誰かが言っていたけど、空腹だ、おいしそう、食べる、おいしい、のどが渇いた、飲む、甘い、幸せ、など、何でもいいけど、思考や感情、行為の共有ができているからだ。

同じ釜の飯を食うという言葉があるのも、そういうことだろう。

 

外国に行ったときに、言葉は通じないけどコミュニケーションが取れたという経験があるのは言語以外の部分で共有できたものがあるからだろう。

 

LINEのコミュニケーション

LINEが悪いと言っているのではない。優秀なアプリケーションで、簡潔かつ手軽に意思疎通ができる。高度なコミュニケーションを必要としていないからじゃないか。

ただ、議論になると話が別で、ある意味共有を拒絶しながらも文字を媒介にして話が進んでいるように思えてしまう。

 

本当に問題の解決を望んでいるなら、解決に必要なコミュニケーションを取るべきだと思ったりした。

何が食べたい?に対してはすかさず「カレーが食べたい」と言うことにしている。

何が食べたい?って聞かれる時、なんて答えていますか?

 

「(特に食べたいものないから)何でもいいです」

「何でも食べられるので何でもいいです」

とか答えてませんか?

 

お母さんに言われなかったんですか!!

「何でもいいが一番困るのよ!!」って

 

時間がもったいないんですよ。

まるで人生の岐路のごとく悩み始める人もいたりして「昨日焼き鳥食べたから焼き肉か、、嫌待てよ先週焼き肉食べてたからやっぱりラーメン、、」みたいな。

今なにを食べるかなんてそんな重要なことじゃないよね。

仮にね、仮に重要なことなら前もって考えておいてほしい。

 

自分はなに食べたい?って聞かれたときのために決めてあります。

 

カレー!

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カレーが嫌いな日本人はいないって聞いたことありますよ?

みんなカレー大好きですよね。うちの小学校の給食で一番人気はカレーでした。カレーの日は男子でじゃんけん大会になっておかわり争奪戦がはじまるやつ。ゆかりごはんとかだと余ったりする。かわいそう、ゆかり。

給食の話は置いておいて、たまにインド系のスパイスカレーは苦手って人はいるけど、色々幅があるから困らないですしね。家庭で作る系のカレーもあればカツカレーもあるし、スープカレーもおいしい。。

ちなみに、インドカレー屋さんってインド人じゃなくて大体がネパール人だったりしますよね。知り合いに聞いたら「ビザがもらえるから」って言ってました。なんか夢がなくてショック。あと、インドカレー屋さんのナンってどこもデカい。「ナンなんかおかわりしちゃうもんねー、お腹いっぱいにならないもんねー」なんてテンションで食べ始めるとわりと後悔することになる。

 

で、つまり「何が食べたい?」には「カレーが食べたい!」って言えば良いんですよ。

カレーの思い出で一盛り上がりするもよし、銀のスプーン目に当ててウルトラマンの話をするもよし。

大事なのは「自分はカレーを食べる提案をした」ということで、相手は「うーん今はカレーの気分じゃないんだよねえ」とかなんとか言ってくれるから、そしたら「何が食べたいの?」って聞けばいいだけ。「自分から聞いておいてなんだ!」なんて憤る必要はまったくなくて、仮提案をしたことで自分の役目を終えたことになるわけです。

 

「何が食べたい?」に備えておこう。

 

荻窪のおすすめカレー屋

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吉祥寺のおすすめカレー屋

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ナイルレストランのホームページにようこそ!

蚊取り線香って、全然蚊を取ってくれてないけど、香りは好き。

突然ですが、蚊取り線香ってどう思いますか?

 

 

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 夏の匂い

夏の匂いと言って思い出すのは初夏なら青臭い草の匂いや、生ゴミみたいなカブトムシの匂い。突然降る夕立の水の匂い。コンクリートの焼ける匂い。など色々あるが、蚊取り線香の匂いは強烈な夏の匂いではないだろうか。

 

特に日が暮れて、宵闇が近づくシーンがありありと目に浮かぶ。なぜか寂しいような気もして、秋の訪れも感じる。

 

今は古民家に住んでいるのだけど、この古民家が出るのだ。。

出ると言えば幽霊かと思う方もいるでしょう。しかし賢い読者様はお気付きのはず。

 

そう、蚊がめっちゃ出る。

夕方から夜にうじゃうじゃ蚊が出る。

 

なぜ、蚊は顔は刺さずに足ばかりを狙うのだろうか。女王蚊に「顔はやめな、ボディにしな」的な指示でも受けてるのだろうか。昔のヤンキーかな?

 

ポケモンGOじゃないんだから

蚊も生物の逃れられない宿命、種の保存という絶対的課題をクリアするために、人間の血を吸わなくてはいけないというのは重々承知である。

人間が動物の命を頂くように、植物の命を頂くように、生きとし生けるものすべてはお互いに生命のやり取りをしていることは存じ上げている。

 

しかし

 

しかし、

 

いくらなんでも吸いすぎやしませんか?

 

ここ、レアポケモンめっちゃ出るぜ!ばりの勢いで蚊が集まってきている。ポケモンGO的なノリで人間の血GOみたいなやつかな?

 

お香は炊いてないよ?蚊取り線香を焚いてるんだよ?

 

取り乱すレベルで刺されている。

 

 

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 最近蚊取り線香を使っていて感じたのは

 

蚊取り線香って、全然蚊、取ってなくない?

 

名前が蚊避け線香なら大目に見るが、蚊取り線香という名前にしている以上、取ってくれよ。蚊をしっかり取ってくれよ。

 

モンスターボール投げてでも良いから、蚊を取れ!!

 

結局蚊取り線香が名前倒しのおかげで足がボコボコになるまで刺されている毎日です。

 

ただ、そんな蚊取り線香、香りは良いのだ。蚊取り線香の唯一の自己PRは香りではないだろうか。夏の終わりの香りがする。おじいちゃんの家の匂いがする。

 

拝啓

おじいちゃんへ

ご無沙汰しております。お元気ですか?私は蚊に刺される毎日を乗り越えるという苦行を達成することによって至る悟りの境地を目指して頑張っています。

 

この季節になると、おじいちゃんと指した将棋を思い出します。蚊取り線香を焚いていた香りが記憶をくすぐるからでしょうか。私が棒銀を覚えた頃からいつも勝ってしまうようになったけど、それでも楽しそうに将棋を指してくれたことが良い思い出です。

 しかし、これだけは言いたいです、

 

将棋指しても、蚊は人を刺すな。

 

語呂が悪いなどの苦情は受け付けておりません。

 まだまだ暑さ厳しいこの頃ですが、お体にお気をつけてください。

 

敬具

誰かの言葉にしたり顔で頷いてないで自分で体験すべきって話

自分の経験を、自分の言葉で語る必要がある。

 

いるんですよ、引用ばっかりの人って。「ホリエモンがゼロベースで考えろって言ってたから」「シェイクスピアは時というものはそれぞれの人によってそれぞれのスピードで走るものなのだって言ってたから」って、誰かの言葉ばかり借りる人。虎の威を借る狐ですよ。

 

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人の言ったことを言っていてもいいんですよ別に。もしかしたらその言葉が役に立つかもしれないですから。でも相手の心に響く可能性は低いんじゃないかな。

レポートで言うならカッコで引っ張ってきた文章が多くて、文字数を引用元で稼ぐみたいな。「それ、あなたは何も言ってませんから!!残念!!」みたいな。

 

人の言葉を借りると、それは丁寧に選ばれていて、過不足なく適切にメッセージを伝えている一文になるんだけど、重みがないんだよな。

「@@はこう言った、私はこう思う」ならメッセージもありますが。

 

あ、論語の悪口ではありません。

 

 

 

現代語訳 論語 (ちくま新書)

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頭の言葉

頭から出てる言葉と、体から出てる言葉と、心から出てる言葉ってあるじゃないですか?ありますよね?僕はあると思う。

引用文って、頭から出てる言葉なんですよ。知識でしかない。知ってるけど、体験を伴ってないから、臨場感がなくて、言葉の言い換えもできない。

 

身体の言葉

身体から出てる言葉だとそれができる。体感したことを語るなら、"その言葉"じゃない可能性だってあるわけですよ。「あ、この人にはワクワクより、ドキドキの方がいいな」とか。

 

心の言葉

あと、心から出てる言葉っていうのは、もしかしたら他人から見ると突拍子もないような言葉なんだけど、自分の中ではきちんと結びついてて、無意識の時でも言っちゃう。芯みたいな部分。

本ばかり読んで知った気になってる頃は分からなかったけど、体で知ってる人は強いよ。ブレない。

頭で入れた知識なんて、すぐに揺らいじゃう。自分の感覚じゃないから。

感じ方は人それぞれって言うけど、本当に人それぞれだから、本の言葉とか、ネットに落ちてる言葉とかを読んで納得した顔をしてないで、自分の足で見に行って、自分の体で試してみたほうがいい。

誰かの体験なんてそこらじゅうに溢れているからいつでも読めるけど、自分の体験は自分だけのものだよ。

 

そんなことを最近考えていた。自省。

仕事に集中できない時はだいたい部屋が片付いていない

掃除はいいぞ。

自分の身の回りが汚いと、心までモヤモヤする。意識が分散されてしまうからだろう。

なんだか集中できない時は大体部屋が汚い。仕事も進まないし、人と連絡も取りたくない気持ちの時は部屋が物でいっぱいだ。

必要な物だけに囲まれた空間に居れば、「あ、片付けなくちゃ」「燃えるゴミって何曜日だっけ」「あの本読もうと思ってたんだけどなー」なんて思考が働くこともない。

部屋が汚い時は、体調も良くないし、人に優しくもできない。きっと細胞がイライラするんだ。置きっ放しフレグランスがイライラをくすぐるんだ。

あと、友人と話してて思ったのは車の運転を任せられる人の雰囲気はどこから出てくるのだろうと思ってたんだけど、部屋が汚い人の車に乗るのはなんだか怖い。ズボラな運転をしそうだ。朝が弱い人とか、遅刻しがちな人の車にも乗りづらい。命を任せているからね。

 

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「清める」行為は古来からあって、場を清める、空間を清める、体を清めるのは同時に心を清める行為でもあるのだ。お坊さんが掃除をするのもそう。体を綺麗にすることも心を綺麗にする。滝に打たれて穢れを払ったり、神社では手水をしたり、ガンジス川で沐浴をしたり。ガンジス川は行ったことないけどさすがに洗うたびに汚れていきそうだと思ってる。

 

ガンジス河でバタフライ (幻冬舎文庫)

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学生だったら、「明日テストだから一夜漬けしよう」「と思ったけど、部屋が汚いからまずは部屋の整理からだ」なんてなるんだけど、イイ大人の我々は、日頃から掃除をして凛とした佇まいを目指したいことよ。

 

 

最近飲んでるサプリはスピルリナとビタミンCです。結構体調良いと思う。

健康

こんばんは、かみゅです。

 

一人暮らしで節約していると、どうしても食費を削りがちです。

最近気づいたのは、おなかが空いても、ほっておくと空腹なのを忘れてしまって、夜だけ食べるみたいな生活が全然できてしまうのです。

 

こりゃあかん。

 

活動するためのエネルギー補給には、まとめて炊いて冷凍しておいたご飯で茶粥をつくったり、バナナ豆乳を飲んだりしているんですけど、やっぱり健康第一なので、栄養バランス悪いなーと思って、1か月くらい前からサプリメントを飲み始めました。

 

 

スピルリナ100% 【2000粒+400粒増量】1粒200mg(約2ヵ月分)

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 と

 

 

 

【1kg】高品質ビタミンC粉末100%(L-アスコルビン酸)(計量スプーン付)

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 です。

スピルリナを飲んで、カップラーメンをブロックした話

スピルリナの方は、タンパク質、アミノ酸、ビタミン、食物繊維などが豊富で、アルカリ性の食品なので、身体を健康に保ってくれるということを聞いて、買ってみました。

 

これを飲んで分かるのは、腸の調子がいいということ。

けっこう、飲むのを忘れがちな自分のために書いておくけど、スピルリナを飲んでいる時は、身体が軽い気がする。

 

前にびっくりしたのは、食事を作るのがちょっとめんどくさくて、カップラーメンで済ませようとしたんですよ。辛いのが好きなんでトムヤムラーメンみたいなやつ。おにぎりをいれて食べればとりあえず命は持つだろ!なんて思って。

 

そしたら、食べた瞬間からおなかがすごい勢いでギュルギュル言い出して、「え?」さっきまで空腹できゅうきゅう言ってたやんけ!みたいな。「なにを怒り出していらっしゃるのか!!静まれ!!静まれい!!」って。

 

慌ててトイレに駆け込んで、あ、すみません汚い話で、下痢を排出したらふつうに元気になりました。

 

後で調べてて、たぶん分かったのは、身体が毒素だと認識して、ブロックしたってことなんでしょうね。すげースピルリナ。ありがとうスピルリナ。今までカップラーメンふつうに食べてきたけど、身体次第ではこれだけ危険物質になり得るんだね。

 

ビタミンCを飲んでいる話。

ビタミンCについては、栄養学的にはめちゃくちゃ大事で、なぜかというと人間はビタミンCを体内で合成できないから、食事で摂取する必要があるということだそうです。

お茶にもビタミンCは豊富と言われているから飲んでいるんだけど、一日の摂取量には足りないし、果物は高いし、野菜のビタミンは加熱で壊れてしまうらしいので、じゃあ飲むかと。

 

現実的なところ、最近は水分補給としては水かお茶くらいしか飲んでいなくて、たまにジュースも飲みたくなるけど、糖分が多いせいか飲んだ後しばらく体がダル重になってしまうから控えているんです。でも暑いからスッキリしたいよーと思って、ビタミンCを水に溶かして飲んでいます。

実質的な値段

節約してるのにサプリは買うのかよって話なんですけど、

 

スピルリナ100% 【2000粒+400粒増量】1粒200mg(約2ヵ月分)

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 スピルリナは2400粒で、1日当たり40粒が適量だから、60日飲める計算になって2116円/60日で1日当たり35円!高給もやしと同じくらいじゃないか?うちの近くのイトーヨーカドーは若干物価が高いのか、50円くらいのもやしも売っていた気がする。最安値でも27円。千葉はもっと安かった!!!

 

 

【1kg】高品質ビタミンC粉末100%(L-アスコルビン酸)(計量スプーン付)

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 ビタミンの粉末なんて、1キロでAmazon特価1580円だから、1日小さじ1杯1gで1000日分1日あたり1円って。。

 

最後に

プラシーボ効果ってやつもあるので、一概に効果があるかはわからないけど、僕は今これらのおかげで健康的な生活を送れているので良しとします。

別に毎日質素な食事をしているわけではなくて、適度に魚とか肉も食べてるんで!

後お茶飲んでるし!お茶最高!

 

今日は以上です。

クリスマスはミサに行った。

日記・小話

タイミングを逃したけどふと思い出したので。

 

昨年のクリスマスイブはカトリックのミサに行ってきた。

クリスマスと言えば街には綺羅びやかなイルミネーションが飾られて、クリスマスソングが流れて、クリスマスケーキを食べるのが当たり前になっているよね。

 

少し田舎の方、というか実家(千葉)に行くと田んぼ道に必要な明かりすら無かったりするのに、なんて無駄な電力を使っているんだ。。なんて思ったりしてるわけですが、これも経済効果が。。

 

でもそもそもクリスマスってchrist masって綴りで、キリストの生誕祭を祝う行事なわけじゃないですか。祝ったこと無いなーなんて。

 

ただ僕は、キリスト教が茶道にも影響を及ぼしてると知ってから、ミサに参加してみたいと思っていました。お茶を回し飲みするのはキリストが「これは私の血です」と言って葡萄酒を回し飲みさせたところから来ているとかね。

 

だから、ミサとか行ってみたいんだよねーなんて話を友人にしていたら「よかったら行く?」と誘ってくれたのが事の顛末。話してみるものだなー。

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地域の住民が参加するようなミサを開く教会に行ってみると、意外と人がいて100人位は集まっていたんじゃないかな。空気はシンと引き締まっていて、その緊張感に赤ちゃんが泣き出したりしていた。

 

高校生くらいの女の子や、ダボダボのスウェットを着たやんちゃそうな男の子もいたりして、なんだかほっこりした気持ちになった。僕は22歳にして初めてなのに偉いなあと。偉いとか偉くないとか言う話ではないとは思うのだけどね。

 

賛美歌を歌ったり、司教様のお話を聞いたりして、1時間ほどで終了。

 

授業でキリスト教を学んだりして、家の本棚にも聖書はあるけど、普段自分から読もうとは思わないから、こういう機会があるとキリスト教にも興味が向くなあと思った。

 

茶道との共通点は、しいて言うなら、司教様が飲み終わったワイングラスを拭うところとかは所作が似ていたかなと言うくらいだった。クリスマスだけに来てもよく分からないね。

 

ミサに参加するクリスマスもいいものだった。